被空调吹感冒了是风热还是风寒

郭兮恒 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等呼吸内科

被空调吹感冒了通常属于风寒感冒。当人长时间处于空调环境中，特别是空调温度过低、直吹身体时，寒邪容易侵袭人体而导致感冒。风寒感冒主要表现为恶寒重、发热轻、无汗、头痛、肢体酸痛、鼻塞流清涕、咽痒、咳嗽、咯稀白痰等症状。这是因为寒邪束表，卫阳被遏，腠理闭塞，导致肺气不宣。此时，患者会感觉怕冷明显，发热程度相对较轻，而且没有汗出，全身关节和肌肉可能会有酸痛不适感，鼻子堵塞，流出的鼻涕比较清稀，咳嗽的痰也是白色的。

在日常生活中，空调的广泛使用使得容易忽略其带来的健康隐患。在炎热的夏季，从高温的室外突然进入低温的空调室内，身体的调节机制可能来不及适应这种温差变化，就容易受到风寒之邪的侵袭。而且，有些人在空调房间里不注意保暖，衣着单薄，或者直接对着空调出风口，这些都增加了患风寒感冒的风险。为了预防空调导致的感冒，在空调环境中要注意适当增添衣物，避免身体直接对着空调出风口，空调温度也不宜设置过低。同时，要注意室内外温差不要过大，给身体一个适应的过程。如果已经患上了风寒感冒，应注意休息，多喝温水，避免再次受寒，可以适当服用一些疏风散寒的药物来缓解症状。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，以免延误病情。

2024-09-30 浏览 10

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