中药固冲汤通常熬煮两次最为合适。第一次煎煮可以充分提取药材中的有效成分，第二次煎煮则能进一步析出剩余药效，确保药液浓度均衡。两次煎煮后，药材中的活性物质已基本释放，继续熬煮反而可能破坏部分成分或增加杂质。
固冲汤的煎煮方法需结合药材特性调整。首次煎煮前，药材需浸泡30分钟左右，加水量以没过药材2-3厘米为宜，大火煮沸后转小火慢煎30-40分钟。第二次煎煮可减少水量，煎煮时间略短，约20-30分钟。两次药液混合后分次服用，能兼顾药效与利用率。部分质地坚硬的药材如龙骨、牡蛎可先煎久煮，而阿胶等胶类药材需烊化后兑入，避免直接煎煮。
煎药器具建议选用砂锅或陶瓷锅，避免金属器皿与药材发生反应。火力控制以文火为主，防止药液暴沸或烧干。煎煮过程中不宜频繁开盖，以免挥发性成分流失。服用前需过滤药渣，确保口感与药效均匀。特殊体质或病情复杂者，建议在医师指导下调整煎煮次数或配伍，避免自行增减影响疗效。药液存放时间不宜超过24小时，防止变质。
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张子义
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