霉菌性阴道炎导致外阴很痒怎么办

霉菌性阴道炎导致外阴瘙痒可通过保持局部清洁干燥、避免抓挠刺激、使用抗真菌药物、调整饮食结构、穿着透气衣物缓解。具体分析如下：

1.保持局部清洁干燥：霉菌性阴道炎患者需每日用温水清洗外阴，避免使用碱性洗液或过度冲洗，清洗后轻轻擦干或自然晾干，减少潮湿环境对皮肤的刺激。选择纯棉内裤并及时更换，避免久坐或穿紧身裤导致局部闷热。

2.避免抓挠刺激：外阴瘙痒时抓挠可能加重皮肤损伤和炎症，甚至引发继发感染。可通过冷敷或轻拍缓解瘙痒，修剪指甲减少抓挠时的皮肤损伤。若瘙痒剧烈，可在医生指导下使用止痒药膏辅助缓解。

3.使用抗真菌药物：霉菌性阴道炎需规范使用抗真菌药物治疗，如阴道栓剂或外用乳膏，按疗程足量使用以彻底杀灭病原体。用药期间避免性生活，防止交叉感染或药物效果减弱。症状缓解后仍需复查确认治愈。

4.调整饮食结构：减少高糖、辛辣食物摄入，避免血糖波动或刺激性食物加重炎症。增加酸奶、新鲜蔬菜等富含益生菌和维生素的食物，帮助调节阴道菌群平衡，增强局部抵抗力。

5.穿着透气衣物：选择宽松透气的纯棉内裤和衣物，避免化纤材质摩擦皮肤或造成闷热潮湿环境。清洗后阳光下暴晒杀菌，避免与其他衣物混洗以防交叉感染。

霉菌性阴道炎的治疗需结合药物与生活习惯调整，症状持续或反复发作时应及时就医排查诱因，避免自行停药导致病情迁延。日常注意增强免疫力，减少复发风险。