咳嗽久了左侧腰痛怎么回事

咳嗽久了左侧腰痛可能是肌肉劳损、腰椎间盘突出、泌尿系统结石、腰部筋膜炎、肾脏疾病等原因导致的。具体分析如下：

1.肌肉劳损：咳嗽时会使腹部压力增加，身体的肌肉会处于紧张状态来应对这种压力变化。如果咳嗽持续时间较长，左侧腰部的肌肉长时间处于紧张收缩状态，就容易引发肌肉劳损，从而导致疼痛。这种情况下，需要多休息，避免腰部过度用力，可适当进行热敷来缓解肌肉紧张。

2.腰椎间盘突出：本身患有腰椎间盘突出症的患者，咳嗽时腹压增高，会进一步增加椎间盘对周围神经的压迫，尤其是当压迫到左侧神经时，就可能引起左侧腰部疼痛。患者应尽量避免弯腰搬重物等加重腰部负担的动作，可在医生指导下进行康复训练。

3.泌尿系统结石：如果左侧泌尿系统存在结石，咳嗽震动可能会使结石移动，刺激周围组织或输尿管，引发左侧腰部的疼痛。患者需要大量饮水，促进结石排出，必要时就医进行排石治疗。

4.腰部筋膜炎：长期咳嗽使腰部肌肉频繁活动，可能会诱发腰部筋膜炎。炎症刺激周围组织会产生疼痛，尤其是在左侧腰部。要注意腰部保暖，可使用药物减轻炎症反应。

5.肾脏疾病：例如肾炎等肾脏疾病，肾脏组织本身处于病理状态，咳嗽时身体的震动和压力变化可能会加重肾脏的不适感，进而引起左侧腰部疼痛。需要及时就医，针对肾脏疾病进行相应的治疗。

如果咳嗽久了左侧腰痛的症状持续不缓解或者加重，应及时就医，进行详细的检查，以明确病因并采取恰当的治疗措施。