榴莲和韭菜不建议一起吃。
榴莲含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、多种维生素等,具有很高的营养价值,榴莲属于高脂肪、高糖的热性水果,也是大温大补的水果,韭菜也是温性的一种蔬菜。如果这榴莲与韭菜一起吃容易引起体内上火、胃火旺盛,特别是体质偏热的这类人群,不建议这两种一起吃。脾胃虚寒、消化不良的人群,同时吃这两种食物容易引起消化不良,也不建议一起吃。
因此,榴莲和韭菜不建议一起吃,而且同时吃这两种食物味道很奇怪,建议间隔一段时间再吃。
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