高血压160正常吗

高血压160是不正常的。

当血压达到160mmHg时，无论是收缩压还是舒张压，都已超出了正常血压范围，提示血压明显升高。正常情况下，理想的血压值应低于120/80mmHg，当收缩压在120-139mmHg和（或）舒张压在80-89mmHg时，属于正常高值血压。而血压达到160mmHg则意味着可能存在健康风险。

血压升高到160mmHg可能会带来一系列不良影响。持续的高血压状态会增加心脏的负担，使心脏需要更用力地泵血，长此以往可能导致心脏肥厚、扩大，甚至引发心力衰竭。同时，高血压还会对血管造成损害，容易引起动脉粥样硬化，使血管壁变硬、变厚、管腔狭窄，进而影响到各个器官的血液供应，增加冠心病、脑卒中等心脑血管疾病的发生风险。肾脏也是高血压容易损害的器官之一，长期高血压可能导致肾功能减退。而且，高血压还可能引起眼底病变，影响视力。对于血压达到160mmHg的情况，应予以重视，及时就医，医生一般会进一步评估患者的整体情况，包括是否有其他基础疾病、心血管风险因素等，并根据具体情况制定个体化的治疗方案，可能包括生活方式的调整，如低盐饮食、适量运动、减轻体重、戒烟限酒、避免熬夜等，同时可能需要遵医嘱规律服用降压药物，以将血压控制在目标范围内，减少相关并发症的发生。发现血压升高不可掉以轻心，应积极配合医生进行治疗和管理，以维护身体健康。