得了前列腺病要及时就医检查、按医嘱规范用药、保持良好生活习惯、避免久坐和憋尿、定期复查监测病情。具体分析如下：
1.及时就医检查：前列腺疾病种类较多，症状相似但治疗方案不同，需通过专业检查明确诊断。医生会根据症状安排直肠指检、超声或血液检测，确诊后制定针对性方案。拖延就医可能导致病情加重，影响治疗效果。
2.按医嘱规范用药：治疗前列腺疾病的药物包括抗生素、α受体阻滞剂等，需严格遵循用药剂量和疗程。自行增减药量或停药易导致耐药性，甚至引发并发症。用药期间出现不适需立即反馈给医生调整方案。
3.保持良好生活习惯：饮食宜清淡，减少辛辣刺激食物摄入，多补充水分促进代谢。适度运动有助于改善盆腔血液循环，避免熬夜和过度劳累，维持免疫力对康复至关重要。
4.避免久坐和憋尿：长时间压迫前列腺会加重充血水肿，每隔1小时起身活动5分钟。有尿意及时排空，憋尿易引发尿路感染或尿液反流，不利于炎症消退。
5.定期复查监测病情：即使症状缓解也需按医生要求复诊，通过检查评估治疗效果。慢性前列腺炎可能反复发作，定期监测能及时发现异常并调整治疗策略。
治疗期间需保持心态平和，过度焦虑可能加重症状。避免自行尝试偏方或按摩等未经验证的手段，防止造成额外损伤。严格遵医嘱并配合生活方式调整，多数前列腺疾病可有效控制。
