颈椎病胳膊疼的原因包括神经根受压、局部血液循环障碍、肌肉紧张痉挛、椎间盘突出刺激神经、颈椎关节错位或增生。具体分析如下：
1.神经根受压：颈椎病变导致神经根受压，引发放射性疼痛至胳膊。可通过牵引治疗缓解压迫，配合药物减轻炎症，避免长时间低头。
2.局部血液循环障碍：颈椎退变影响周围血管，导致胳膊供血不足而疼痛。建议热敷促进血液循环，适度活动颈部，避免受凉。
3.肌肉紧张痉挛：颈部肌肉长期劳损引发痉挛，牵涉至胳膊疼痛。需纠正不良姿势，进行颈部肌肉放松按摩，必要时采用针灸缓解。
4.椎间盘突出刺激神经：突出的椎间盘直接刺激神经根，引起胳膊剧痛。需卧床休息减少压迫，严重时考虑微创手术修复。
5.颈椎关节错位或增生：关节结构异常压迫神经或血管，导致疼痛。可通过正骨手法复位，日常使用颈椎枕维持生理曲度。
颈椎病引发的胳膊疼痛需综合判断病因，早期干预可避免症状加重。日常生活中注意颈部保暖，避免长时间固定姿势，适度锻炼增强肌肉支撑力。若疼痛持续或加重，应及时就医明确诊断，针对性治疗。
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