夜里尿多可以按摩关元穴、气海穴、肾俞穴等部位来进行一定的调理。
关元穴位于下腹部,前正中线上,当脐中下3寸。按摩关元穴具有培元固本、补益下焦之功。通过刺激这个穴位,可以调节人体的元气,对于改善肾与膀胱的功能有一定的帮助。气海穴位于下腹部,前正中线上,当脐中下1.5寸。气海穴为肓之原穴,按摩此穴能培补元气,益肾固精,对于夜里尿多这种肾气虚的情况有一定的改善效果。肾俞穴在腰部,当第2腰椎棘突下,旁开1.5寸。肾俞穴是肾的背俞穴,按摩肾俞穴可以直接刺激肾脏的气血运行,起到补肾气、强腰脊的作用,有助于改善肾脏对尿液的气化和固摄功能。
按摩这些穴位时,可以采用点按、揉按等手法。以关元穴为例,用手指点按穴位,力度适中,以穴位处有酸胀感为宜,每次点按3-5分钟,然后再轻轻揉按。气海穴的按摩方法类似。对于肾俞穴,可以用双手握拳,用拳背轻轻叩击穴位,然后再用手指揉按,这样可以起到较好的刺激效果。不过,夜里尿多如果是由疾病如糖尿病、泌尿系统感染等引起的,还需要积极治疗原发病,按摩只能起到辅助调理的作用。
血糖高按摩哪里
血糖高的人群可能通过穴位按摩进行降血糖,常用的穴位有足三里、然谷、关元、三阴交。...
夜里多尿是怎么回事
夜里多尿可能是睡前饮水过多、精神紧张、肾脏疾病、前列腺疾病、膀胱疾病等原因导致的...
夜里尿尿次数多和隐睾啥关系
夜里尿尿次数多和隐睾一般没有直接关系。隐睾主要是指睾丸未能按照正常发育过程从腰部...
夜里尿多是什么原因
夜里尿多可能是由多种原因引起的,如睡前饮水过多、睡眠质量差、慢性疾病、药物影响、...
夜里尿多是肾盂肾炎导致的吗
夜里尿多不一定是肾盂肾炎导致的。肾盂肾炎是一种泌尿系统感染性疾病,主要表现为发热...
按摩哪里可以治感冒
按摩以下穴位有助于治疗感冒。人体的风池穴、合谷穴、大椎穴等穴位在缓解感冒症状方面...
胃不舒服按哪里可以快速缓解?
不健康的生活习惯和不良的饮食规律都会导致人的身体受到影响。而随着年龄的增长,很多...
痛风按摩哪里可以排出尿酸
痛风病人不可以通过按摩来排尿酸治疗的,按摩哪里也不具有排尿酸的功效。按摩只是一种...
排不出尿按摩哪里
如果排不出尿,可以按摩膀胱区域来尝试缓解。膀胱位于下腹部,当出现排尿困难时,可轻...
尿道感染按摩哪里最好
尿道感染可以按摩肾俞穴、膀胱俞穴、三阴交穴等部位有一定的辅助改善作用。肾俞穴位于...
{{item.title}}
{{item.content}}
加载中...
点击加载更多
没有更多了