便秘容易导致痔疮吗

杨华 副主任医师 中日友好医院三级甲等外科

通常便秘容易导致痔疮。

便秘是诱发痔疮的一个重要因素。长期便秘时，排便过程变得困难且费力，会下意识地通过过度用力来促使粪便排出。这会导致腹压显著增高，进而使直肠肛门部位的静脉回流受到阻碍，静脉血管淤血扩张，久而久之就容易形成痔疮。当粪便在肠道内停留时间过长，变得干硬时，其在通过肛管时会对肛管造成较强的摩擦和刺激，容易引起肛管上皮的损伤和炎症反应，这也增加了痔疮发生的风险。此外，便秘患者为了排便往往会长时间蹲坐马桶，这会使肛门直肠部位长时间处于充血状态，进一步加重静脉淤血。而且，长期便秘还可能引发肛裂等其他肛肠疾病，而肛裂与痔疮常常相互影响，增加病情的复杂性和治疗难度。

为了预防痔疮的发生，应积极改善便秘情况。要养成良好的饮食习惯，多吃富含膳食纤维的食物，如新鲜蔬菜、水果、粗粮等，以促进肠道蠕动，帮助排便。同时，要适当增加运动量，避免久坐久站。还要养成规律的排便习惯，定时排便，避免憋便。保持肛门周围清洁也很重要。如果已经出现痔疮，应及时就医，根据具体情况选择合适的治疗方法。

2024-07-09 浏览 1

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