肠胃炎是否能饮用奶茶

黄玉红 主任医师 中国医科大学附属第一医院三级甲等消化内科

肠胃炎患者不建议饮用奶茶。

奶茶中含有较多的成分可能会刺激肠胃，加重肠胃炎的症状。首先，奶茶中的茶叶含有茶多酚、咖啡因等物质，这些成分具有一定的刺激性，对于已经处于炎症状态的肠胃黏膜来说，可能会进一步刺激肠胃，导致肠胃蠕动加快或者痉挛，从而引起腹痛、腹泻等症状加剧。其次，市面上的奶茶大多含有较多的糖分，高糖环境有利于细菌滋生，这对于肠胃炎患者来说是不利的，因为肠胃炎患者的肠胃功能本就较弱，肠道菌群处于失衡状态，过多的糖分会进一步扰乱肠道菌群的平衡，影响肠胃的正常恢复。而且，很多奶茶中还含有奶精等添加剂，这些物质不易被消化吸收，会增加肠胃的消化负担。

如果肠胃炎患者非常想喝奶茶，要注意选择。尽量选择无糖、无添加剂的纯茶加纯牛奶自制的简易奶茶，并且要确保牛奶是新鲜的，茶也不要过浓。同时，饮用时要注意温度，不能太凉也不能太烫，太凉会刺激肠胃，太烫则可能损伤口腔和食管黏膜，进而影响肠胃。但即使是这样自制的简易奶茶，也应该少量饮用，观察肠胃的反应，如果出现不适症状，应立即停止饮用。

2024-12-02 浏览 26

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