婴儿猝死综合征SIDS是指1岁以下婴儿在睡眠中突然死亡，且经过全面调查仍无法确定具体原因的现象。目前医学界尚未完全明确其发病机制，但普遍认为与婴儿脑干发育异常、呼吸调节功能不成熟以及环境因素共同作用有关。
婴儿猝死综合征可能与多种生理和环境因素相互作用有关。婴儿脑干负责控制呼吸、心率和体温等基本生命功能，若发育不完善，可能导致睡眠中无法应对缺氧或高二氧化碳状态。早产、低出生体重或孕期吸烟等风险因素可能进一步削弱婴儿的生理调节能力。环境方面，俯卧睡姿、过软的睡眠表面、过热或与父母同床睡眠等都可能增加窒息或呼吸受阻的风险。部分研究还发现，某些基因变异可能影响婴儿的免疫或神经功能，使其更易受到外界因素影响。
为降低婴儿猝死综合征风险，建议让婴儿始终仰卧睡觉，选择硬度适中的床垫，避免使用松软的床上用品或玩具。睡眠环境应保持适宜温度，避免过热或包裹过多衣物。母乳喂养和避免孕期吸烟、饮酒等行为也有助于减少风险。定期体检可帮助监测婴儿发育状况，但需注意即使采取预防措施，SIDS仍可能无法完全避免，家长无需过度自责，但需提高警惕。
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