睡眠不足心脏不适的原因有哪些

睡眠不足导致心脏不适，临床医学上认为主要和神经系统异常、心肌供血不足有关。

1.神经系统异常。在睡眠不足时易导致神经系统受到影响，可能会出现注意力无法集中、情绪不稳、自身协调能力减弱，容易使心脏压力变高，会增加心脑血管疾病的发生率，就会导致心脏不适。患者要改善不良生活方式，坚持早睡、早起，保证高质量睡眠。

2.心肌供血不足。在睡眠缺乏时容易导致疾病复发，或提高疾病的复发率，比如患者可能会出现心悸、气短、四肢酸软、无力的症状，部分患者在休息后症状可缓解。

2022-09-21 浏览 20

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