鼻窦炎患者可以将黄稠鼻涕洗出来，有助于缓解症状和促进恢复。鼻腔冲洗能够清除分泌物、减少炎症刺激，改善鼻窦引流，是鼻窦炎辅助治疗的有效方法之一。
黄稠鼻涕通常提示鼻窦存在细菌感染或炎症反应。鼻腔冲洗使用生理盐水或专用冲洗液，通过机械冲刷作用清除鼻腔和鼻窦内的黏稠分泌物、病原微生物及过敏原。冲洗后鼻腔通畅度提升，可减轻鼻塞、头痛等不适，同时为局部用药如鼻喷激素创造更好吸收条件。冲洗还能湿润黏膜，促进纤毛运动恢复，加速分泌物排出。但需注意，若鼻涕带血丝或冲洗后出血，可能提示黏膜损伤，需调整操作力度或暂停冲洗。
鼻腔冲洗需掌握正确方法。建议使用煮沸过的温水配制生理盐水浓度0.9%，温度接近体温，避免刺激黏膜。冲洗时低头并偏向一侧，张口呼吸，避免呛咳。冲洗器需定期消毒，防止二次感染。急性鼻窦炎伴发热或严重头痛时，应及时就医，冲洗不能替代抗生素等药物治疗。儿童或老年人操作需谨慎，必要时在医护人员指导下进行。若冲洗后症状加重或出现耳闷、眩晕，需停止并咨询医生。
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