急性肠胃炎能吃甜品吗

黄玉红 主任医师 中国医科大学附属第一医院三级甲等消化内科

急性肠胃炎期间不建议吃甜品。

在急性肠胃炎时，肠胃黏膜处于充血、水肿、炎症刺激的状态，消化和吸收功能都大大减弱。甜品中通常含有大量的糖分，这些糖分进入肠道后，会提高肠道内的渗透压，导致肠道内水分增多，从而加重腹泻的症状。而且，甜食容易引起胃酸分泌增加，对于本身就因为肠胃炎而变得脆弱的胃黏膜来说，过多的胃酸会进一步刺激胃黏膜，引起胃痛、烧心等不适症状加剧。很多甜品还含有奶油、油脂等成分，这些都比较难以消化，会加重肠胃的负担，不利于病情的恢复。

在急性肠胃炎期间，饮食应以清淡、易消化为主，比如米粥、面条等。要避免食用辛辣、油腻、生冷、刺激性食物，这些食物都会对肠胃造成进一步的伤害。同时，要注意补充水分和电解质，可以适量饮用淡盐水或口服补液盐，防止脱水和电解质紊乱。如果肠胃炎症状严重，应及时就医，遵循医生的治疗建议，待病情逐渐好转后，再慢慢恢复正常饮食。

2024-12-02 浏览 1

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