什么是高血压

高血压是指以体循环动脉血压收缩压、舒张压增高为主要特征收缩压≥140毫米汞柱，舒张压≥90毫米汞柱，可伴有心、脑、肾等器官的功能或器质性损害的临床综合征。

高血压是一种常见的慢性疾病，其发病原因较为复杂。遗传因素在高血压的发生中起着一定作用，如果家族中有高血压患者，个体患病的风险可能会增加。不良的生活方式也是导致高血压的重要因素，比如长期高盐饮食会使血容量增加，进而升高血压；长期吸烟、过量饮酒、缺乏运动、精神压力过大等都可能诱发高血压。年龄增长、肥胖、患有某些内分泌疾病等也与高血压的发生密切相关。

高血压对人体的危害不容忽视。持续的高血压会加重心脏的负担，导致心脏肥大、心力衰竭等；会损害血管内皮细胞，促进动脉粥样硬化的形成，增加心脑血管疾病如冠心病、脑卒中等的发病风险；还会影响肾脏功能，引起肾功能不全甚至肾衰竭。同时，高血压还可能导致眼底病变、视力下降等问题。对于高血压患者来说，及时诊断和治疗至关重要。这不仅需要患者改善生活方式，如低盐饮食、适量运动、戒烟限酒、保持良好心态等，还需要在医生的指导下合理使用降压药物，将血压控制在目标范围内，以减少并发症的发生，提高生活质量，保护身体健康。同时，普通人群也应重视定期体检，监测血压，以便早期发现高血压，尽早采取干预措施。