洗完澡皮肤干痒是怎么回事

洗完澡皮肤干痒主要是洗澡时间太长、水温过高、护肤品不当或过度冲擦所导致。

1.洗澡时间太长。每个人的皮肤表面都有一层角质层，可以起到保护的作用，但如果洗澡时间太长，就会导致皮肤角质层受损。一旦受损之后，角质层的锁水能力就会下降，因此就会导致皮肤出现干燥、瘙痒等。患者需要改变洗澡方式，注意避免洗澡时间太长，同时可以在洗澡后擦一些润肤霜，帮助缓解。

2.水温过高。如果水温过高会刺激皮肤，不仅会导致水分大量流失，还会引发刺痛感和瘙痒感。患者在洗澡时注意避免高水温，同时可以在洗澡后涂抹凡士林。

3.护肤品不当。如果在洗澡的过程中经常使用碱性类的肥皂或者沐浴液就会对皮肤造成刺激，会导致皮肤表面水脂乳化物大量减少，从而导致皮肤缺乏滋润。患者需要避免使用碱性较大的洗涤用品，以免破坏体表PH，出现皮肤干痒的症状。

4.过度冲擦。如果在洗澡的时候过度冲擦，就会导致皮肤的保护层受损，引发皮肤干痒。患者在洗澡时尽量温和、缓慢进行冲洗，同时可以通过涂抹桉油尿素乳膏，使用加湿器等方式，改善皮肤干痒。

除此之外，体内缺水、环境干燥、过敏等因素也会导致患者洗完澡后皮肤干痒，可以多吃一些新鲜果蔬，保持体内水分充足，同时若症状严重，患者需要及时就诊，寻找病因，采取针对性治疗。

2022-06-19 浏览 9

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