怀孕7个月时，胎儿的平均体重约为1千克至1.3千克，身长接近35厘米。这一阶段的胎儿发育迅速，器官功能逐步完善，皮下脂肪开始积累，为出生后的生存做准备。体重的具体数值可能因个体差异、母体营养状况及遗传因素而略有不同，但总体处于这一范围。
进入孕晚期后，胎儿的体重增长显著加快。7个月时，胎儿的大脑发育进入关键期，神经细胞快速增殖，肺部逐渐成熟，具备初步的呼吸能力。肌肉和骨骼也在持续强化，胎动更加有力。母体通过胎盘为胎儿提供充足的营养，因此孕妇需注意均衡饮食，确保蛋白质、钙、铁及维生素的摄入。定期产检可通过超声测量胎儿体重，帮助评估发育情况。
孕妇需密切关注自身体重增长及胎儿活动频率。体重增长过快或过慢均需引起重视，可能与妊娠糖尿病或胎儿生长受限有关。避免长时间站立或剧烈运动，以防早产风险。出现异常腹痛、阴道出血或胎动明显减少时，应及时就医。保持良好心态，避免焦虑，有助于胎儿健康发育。合理休息与适度活动相结合，为分娩做好准备。
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主任医师 枣庄市妇幼保健院
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王少为
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王少为
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杨永彬
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