抽烟会降低精子数量、影响精子活力、增加精子畸形率、损害精子DNA完整性、缩短精子存活时间。具体分析如下：
1.降低精子数量：烟草中的有害物质会直接抑制睾丸的生精功能，导致精液中精子总数减少。长期吸烟会使生精小管萎缩，影响精原细胞分裂，从而减少精子生成。尼古丁等成分还会干扰下丘脑-垂体-性腺轴功能，进一步抑制精子产生。
2.影响精子活力：吸烟会导致精浆中活性氧物质增多，破坏精子细胞膜结构，使精子游动能力下降。同时，烟草中的氰化物等毒素会干扰精子线粒体功能，减少能量供应，导致精子前进动力不足。精液液化时间延长也会阻碍精子正常运动。
3.增加精子畸形率：烟草中的焦油、苯并芘等致癌物会干扰精子分化过程，导致头部、颈部或尾部形态异常。这些畸形精子无法完成正常受精功能。长期吸烟者精液中锥形头、双尾等异常精子比例显著升高。
4.损害精子DNA完整性：香烟中的自由基会攻击精子细胞核，造成DNA链断裂或碱基损伤。这种遗传物质损伤可能引发胚胎发育异常或流产。吸烟越频繁，精子DNA碎片率越高，后代出生缺陷风险也相应增加。
5.缩短精子存活时间：吸烟会改变精浆成分，使精子所处微环境酸化，加速精子衰老死亡。尼古丁还会诱发精子过早发生顶体反应，失去受精能力。在女性生殖道内，吸烟者的精子存活时长比健康人群缩短约20%。
备孕期间应至少提前三个月戒烟，避免接触二手烟。日常需保持规律作息，均衡补充锌、硒等微量元素。若出现精液异常，应及时就医评估，避免自行服用壮阳药物。定期进行精液质量检测，根据结果调整生活方式。
