脖子后背酸痛僵硬多运动能缓解吗

脖子酸痛游泳能缓解吗

宋华 副主任医师  锦州市中心医院

很多人都认为游泳是一个能够锻炼全身每个部位肌肉的运动，所以认为如果脖子酸痛，用游...

脖子酸痛僵硬是颈椎病吗

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

脖子酸痛僵硬不一定就是颈椎病。脖子出现酸痛僵硬的原因有很多。长时间保持一个不良姿...

脖子后背酸痛僵硬多运动能缓解吗

李峰 副主任医师  山东大学齐鲁医院

脖子后背酸痛僵硬多运动通常是能缓解的。当脖子后背出现酸痛僵硬时，往往是由于长时间...

脖子酸痛怎么缓解

宋华 副主任医师  锦州市中心医院

很多低头族与上班族都被脖子酸痛折磨的不轻，想要用手去按摩，但是却因为力量不轻不重...

运动过后脖子酸痛怎么办

王宇鸣 副主任医师  中日友好医院

运动过后脖子酸痛，首先应限制颈部活动，避免颈部过度受力，同时可针对颈部进行热敷，...

运动可以缓解后背疼吗

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

运动在一定程度上可以缓解后背疼。当后背出现疼痛时，适当的运动可以增强背部肌肉力量...

按摩可以缓解脖子僵硬吗

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

按摩可以在一定程度上缓解脖子僵硬。当脖子出现僵硬时，往往是由于颈部肌肉紧张、痉挛...

脖子经常僵硬酸痛是颈椎病吗

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

脖子经常僵硬酸痛有可能是颈椎病，但也可能是其他原因引起的。脖子经常出现僵硬酸痛是...

肩膀酸痛僵硬脖子发皱无力是风湿吗

李峰 副主任医师  山东大学齐鲁医院

肩膀酸痛僵硬、脖子发皱无力不一定是风湿。风湿性疾病是一大类疾病的统称，包括类风湿...

肩膀酸痛僵硬脖子发皱无力是风湿吗

李峰 副主任医师  山东大学齐鲁医院

肩膀酸痛僵硬、脖子发皱无力不一定是风湿。风湿性疾病是一大类疾病的统称，包括类风湿...