氨基丁酸通常能促进长高,但具体效果也需要因人而异,在使用氨基丁酸时,一定要遵医嘱规范用药。
氨基丁酸主要存在于神经组织当中,是一种重要的抑制性神经递质,氨基丁酸具有明显镇静催眠和降低血压的作用。此外,氨基丁酸还可以促进垂体分泌生长激素,并通过改善肠道功能促进营养物质的吸收,从而有助于身高的增长。而垂体是促进生长激素的主要器官,生长激素是促进儿童身高增长的重要激素,因此氨基丁酸对促进长高有帮助,生长激素缺乏的患者,可以在医生指导下使用氨基丁酸进行治疗。
想要促进长高,在平时可以多吃一些富含钙元素丰富的食物,比如大虾、牛肉、鱼肉等,同时适当的做一些有氧运动,比如跑步、跳绳、打球等,对促进身体长高也有帮助。
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