乙型肝炎的主要传染途径包括血液传播、母婴传播和性接触传播。感染者的血液、精液、阴道分泌液以及母乳中都可能含有乙型肝炎病毒，因此在这些体液的直接接触中，病毒有可能传播给健康个体。
在血液传播方面，使用未经消毒的针具、输血或器官移植等途径都可能导致病毒的传播。尤其是在吸毒人群中，共用针具的行为极易造成病毒的交叉感染。医疗机构中如果未严格遵循消毒和防护措施，也可能导致乙型肝炎的传播。母婴传播则主要发生在分娩过程中，感染的母亲在分娩时可能将病毒传给新生儿。性接触传播则是通过与感染者发生无保护的性行为而导致的，尤其是在多性伴侣的情况下，感染风险会显著增加。乙型肝炎病毒在体外环境中也具有一定的存活能力，使得通过伤口接触感染者的血液也成为一种潜在的传播途径。
在预防乙型肝炎方面，首先应加强对自身健康状况的关注，定期进行乙型肝炎的筛查和疫苗接种。接种乙型肝炎疫苗是预防感染的有效措施，尤其对于高风险人群，如医务工作者、吸毒者及性伴侣较多的人群，疫苗接种显得尤为重要。在进行任何医疗操作时，务必选择正规的医疗机构，确保使用的器械经过严格消毒，避免与他人共用针具。对于孕妇，定期进行乙型肝炎检测，并在必要时采取相应的预防措施，可以有效降低母婴传播的风险。在日常生活中，保持良好的个人卫生习惯，避免与他人共用剃须刀、牙刷等个人物品，也能降低感染的风险。性行为中使用安全套可以减少性传播的可能性。了解乙型肝炎的传播途径和预防措施，有助于保护自身及他人的健康。
