宝宝胆热的症状包括夜间哭闹不安、舌苔发黄厚腻、大便干燥或酸臭、眼部分泌物增多、手心脚心发热。具体分析如下：
1.夜间哭闹不安：胆热可能导致宝宝体内阴阳失衡，夜间阳气内敛时症状加重，表现为频繁惊醒、哭闹不止且难以安抚。胆经循行于头部侧面，热邪上扰易引发烦躁情绪，常伴随睡卧不宁或突然惊跳。
2.舌苔发黄厚腻：胆热上蒸于舌面，可见舌质偏红，舌苔呈现黄色或黄白色，质地厚腻且覆盖范围较广。湿热蕴结于肝胆时，舌苔可能伴有黏腻感，部分宝宝口腔散发异味。
3.大便干燥或酸臭：胆热影响消化功能，导致胆汁疏泄异常，食物难以充分分解。大便多呈现硬结状，排便间隔延长，或伴有明显酸腐气味，严重时可能出现肛门发红。
4.眼部分泌物增多：肝胆经络连通目系，胆热上攻易引起眼睑黏连、晨起眼角积聚黄色分泌物。部分宝宝伴随结膜轻微充血或频繁揉眼，需与普通结膜炎区分。
5.手心脚心发热：胆热内蕴可能引发虚火内生，表现为手脚心温度明显高于正常，夜间尤甚。触摸皮肤有潮热感，但体温计测量未必显示发热，常与烦躁不安并存。
出现上述症状需及时调整饮食，避免辛辣油腻食物，适当增加饮水。保持环境通风凉爽，减少衣物包裹过厚。观察症状变化，若持续未缓解应就医辨证处理，避免自行用药。日常可轻柔按摩腹部或足底辅助缓解不适。
