乳头破裂需保持清洁干燥、涂抹天然油脂或医用软膏、减少摩擦刺激、调整哺乳姿势、暂停哺乳并挤出乳汁。具体分析如下：
1.保持清洁干燥：乳头破裂后需用温水轻柔清洗，避免使用刺激性肥皂或酒精类产品，清洗后自然晾干或使用干净纱布轻拍，保持局部透气。潮湿环境易滋生细菌，干燥状态有助于裂口愈合，避免继发感染。
2.涂抹天然油脂或医用软膏：可选用羊毛脂或凡士林等安全成分涂抹裂口处，形成保护膜减少摩擦，促进皮肤修复。医用软膏需选择无添加剂且哺乳期安全的产品，使用前咨询专业人员。
3.减少摩擦刺激：穿着宽松透气的棉质内衣，避免衣物反复摩擦乳头。哺乳时使用纯棉乳垫吸附渗液，减少局部刺激。非哺乳期可暂时用无菌敷料覆盖保护。
4.调整哺乳姿势：确保婴儿正确含接乳头，避免仅吸吮乳头尖端导致局部受力不均。哺乳时托住乳房帮助婴儿张大嘴含住乳晕，分散吸吮压力。
5.暂停哺乳并挤出乳汁：若裂伤严重需暂停患侧哺乳，用手或吸乳器定时排空乳汁，避免淤积引发炎症。暂停期间可用健侧哺乳，乳汁挤出后冷藏保存备用。
出现乳头破裂需避免自行挑破或撕扯痂皮，防止加重损伤。疼痛持续或伴随红肿发热时及时就医，排除感染可能。哺乳前后无需过度清洁，维持皮肤正常菌群平衡有助于恢复。
