剃头发能让头发变多吗

刘雯敏 副主任医师 山东省立医院三级甲等皮肤性病科

剃头发不能让头发变多。

头发的数量主要由毛囊数量决定，而毛囊在胚胎发育时期就基本确定了，后天不会增加。我们看到的头发粗细、长短等变化可能会给人一种头发变多或变少的错觉，但实际上毛囊数量是相对固定的。当我们剃头发时，只是将露在皮肤外面的头发部分去除，并没有对毛囊产生实质性的改变，既不会增加毛囊数量，也不会改变每个毛囊的生长能力。

从头发的生长周期来看，头发分为生长期、退行期和休止期。正常情况下，大约80%-90%的头发处于生长期，10%-20%处于休止期。每天会有一定数量的头发自然脱落，同时也会有新的头发从毛囊中生长出来。剃头发并不会影响这个自然的生长周期，也不会促使更多的毛囊进入生长期从而让头发变多。而且，如果剃头发的方式不当，比如刮伤头皮，还可能会损伤毛囊，导致毛囊发炎等问题，这反而会影响头发的正常生长，甚至可能造成局部头发稀疏或者不再生长的情况。所以，不要寄希望于通过剃头发来增加头发的数量。

2024-11-25 浏览 71

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