尿不尽可通过药物治疗、物理治疗、行为训练、中医调理、手术治疗改善。具体分析如下：
1.药物治疗：尿不尽可采用调节膀胱肌肉功能的药物，如M受体阻滞剂能缓解膀胱过度活动，α受体阻滞剂可松弛尿道平滑肌改善排尿阻力。部分患者需配合抗生素控制尿路感染，或使用中药方剂利水通淋。用药需严格遵循剂量与疗程，避免自行调整。
2.物理治疗：盆底肌电刺激能增强尿道括约肌收缩力，生物反馈训练帮助患者感知并控制排尿神经反射。热敷或低频脉冲治疗可促进局部血液循环，减轻盆腔充血导致的排尿困难。需在专业指导下定期进行，避免过度刺激。
3.行为训练：定时排尿计划通过固定如厕时间逐步延长排尿间隔，改善膀胱容量感知。排尿中断练习可增强尿道括约肌控制力，减少残余尿量。训练需循序渐进，配合饮水管理，避免短时间内大量摄入液体。
4.中医调理：针灸选取关元、中极等穴位调节任脉气血，艾灸肾俞穴温补肾阳以改善膀胱气化功能。中药方剂如八正散可清热利湿，济生肾气丸适用于肾虚型尿不尽。需辨证施治，避免盲目进补或泻火。
5.手术治疗：前列腺增生患者可行经尿道电切术解除梗阻，膀胱颈挛缩需手术扩大尿道内径。严重尿失禁可植入人工尿道括约肌。术后需预防感染并定期复查排尿功能恢复情况。
改善生活习惯如减少辛辣饮食、避免久坐压迫会阴部；夜间控制饮水量以防频繁起夜；定期检查排除糖尿病等全身性疾病影响；保持情绪稳定避免焦虑加重症状；出现血尿或发热需立即就医。
