骨关节炎目前无法完全治愈，但可以通过多种方法有效管理症状，减缓疾病进展，提高生活质量。治疗的目标主要是缓解疼痛、改善关节功能以及增强患者的日常活动能力。
在治疗骨关节炎时，通常会结合药物治疗、物理治疗和生活方式的调整。药物方面，非甾体抗炎药常用于缓解疼痛和炎症，而在某些情况下，医生可能会建议使用类固醇注射来减轻严重的关节炎症。物理治疗则通过特定的锻炼和手法，帮助增强关节周围的肌肉力量，提高灵活性，减轻疼痛。保持健康的体重也是非常重要的，过重的体重会增加关节的负担，加重症状。饮食方面，富含Omega-3脂肪酸的食物，如鱼类和坚果，有助于减轻炎症，改善关节健康。对于一些患者，补充葡萄糖胺和软骨素等营养补充剂也可能带来一定的缓解效果。对于症状严重且保守治疗无效的患者，手术治疗可能是一个选择，常见的手术包括关节镜手术和关节置换手术。
在管理骨关节炎时，注意事项不可忽视。首先，定期进行适度的锻炼是非常重要的，但要避免过度运动，以免加重关节负担。选择低冲击的运动，如游泳、骑自行车和步行，能够有效锻炼身体而不损伤关节。其次，保持良好的生活习惯，避免长时间保持同一姿势，适时休息和活动，能够减轻关节的压力。心理健康同样重要，面对慢性疾病时，保持积极的心态和良好的社交支持能够帮助应对疼痛和不适。定期与医生沟通，及时调整治疗方案，确保治疗效果的最大化。了解疾病的进展和自身的病情变化，能够更好地应对可能出现的并发症，提升生活质量。虽然骨关节炎无法治愈，但通过科学合理的管理，依然可以过上充实而有意义的生活。
