宝宝肺炎康复期需保持室内空气流通、遵医嘱规范用药、饮食清淡易消化、避免剧烈运动、定期复查监测恢复情况。具体分析如下:
1.保持室内空气流通:肺炎康复期呼吸道仍较脆弱,密闭环境易滋生细菌或刺激黏膜。每日开窗通风2-3次,每次30分钟,避免冷风直吹。使用加湿器维持湿度在50%-60%,减少干燥空气对呼吸道的刺激。避免接触油烟、粉尘等污染物,防止引发咳嗽或感染复发。
2.遵医嘱规范用药:康复期可能需继续服用抗生素或止咳化痰药物,擅自停药易导致病情反复。严格按剂量和时间用药,不可因症状缓解而减量。观察用药后反应,如出现皮疹、腹泻等不良反应及时就医。避免混合使用其他药物,防止相互作用影响疗效。
3.饮食清淡易消化:肺炎消耗体能,需补充营养但忌油腻辛辣。选择米粥、面条、蒸蛋等软烂食物,少量多餐减轻肠胃负担。适量增加梨、百合等润肺食材,避免生冷食物刺激咽喉。保证水分摄入,稀释痰液促进排出,但避免过量饮水增加心脏负担。
4.避免剧烈运动:康复期心肺功能尚未完全恢复,过度活动可能加重气促或疲劳。以静态游戏为主,逐渐增加散步等轻度活动。监测活动后状态,出现呼吸急促、面色发白需立即休息。睡眠时间延长至10小时以上,午休补充体力。
5.定期复查监测恢复情况:肺炎可能引发胸腔积液等并发症,需通过听诊或影像学检查确认病灶吸收。首次复查在停药后1周,后续按医生建议调整频率。记录每日体温、咳嗽频率等症状变化,复查时详细反馈。接触其他呼吸道感染者后需额外观察。
康复期间需密切观察精神状态,持续嗜睡或烦躁可能提示病情反复。避免前往人群密集场所,降低交叉感染风险。衣物根据气温及时增减,预防感冒诱发二次感染。咳嗽时轻拍背部帮助排痰,力度适中避免损伤。