脾气大与遗传因素有关,也与某些疾病状态有关。
在平时应压制住不良情绪,不能随便发脾气,也可以看一些修身养性的书籍,对改善个人性格有很好帮助。脾气大的人可以多参加一些业余活动,比如舞蹈、游泳、声乐、登山。
如果是更年期、甲亢、肝气郁结等疾病原因引起的脾气大,可以进行治疗,但要对症进行治疗,不能私自服药。
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