治疗扁桃体发炎的方法包括使用抗生素控制细菌感染、服用解热镇痛药缓解症状、局部含漱减轻炎症、多饮水保持咽喉湿润、充分休息促进恢复。具体分析如下：
1.使用抗生素控制细菌感染：扁桃体发炎若由细菌感染引起，需在医生指导下使用抗生素。常用药物如青霉素类或头孢类，可有效抑制细菌繁殖，缩短病程。用药需足量足疗程，避免耐药性产生。治疗期间可能出现胃肠道反应，需遵医嘱调整用药方案。
2.服用解热镇痛药缓解症状：发热或咽痛明显时，可选用布洛芬或对乙酰氨基酚等药物。此类药物能降低体温并减轻疼痛，改善吞咽困难。需注意避免超量服用，儿童用药需按体重调整剂量。合并消化道疾病者应谨慎使用。
3.局部含漱减轻炎症：采用温盐水或复方硼砂溶液漱口，每日数次。含漱可清洁口腔、减少细菌滋生，缓解咽喉肿胀。中药成分的含漱液如金银花液也有辅助效果。避免使用刺激性过强的漱口液，防止黏膜损伤。
4.多饮水保持咽喉湿润：每日摄入充足温水，有助于稀释分泌物，减少咽喉干燥感。温水可舒缓局部不适，促进代谢废物排出。避免饮用过冷或过热液体，以防刺激黏膜。合并发热时更需注意补液。
5.充分休息促进恢复：急性期应减少说话，避免过度用嗓。保证睡眠时间，有助于免疫系统修复。避免剧烈运动或劳累，防止病情反复。恢复期间需清淡饮食，减少辛辣食物刺激。
治疗期间需观察体温变化，若持续高热或症状加重应及时就医。避免自行滥用药物，尤其是抗生素。保持室内空气流通，减少烟雾等刺激物接触。慢性扁桃体炎反复发作者，可咨询医生评估手术必要性。
