孕期尿常规白细胞高可通过多喝水、保持外阴清洁、复查尿常规、避免憋尿、遵医嘱用药改善。具体分析如下：
1.多喝水：增加水分摄入可稀释尿液并促进细菌排出，减少尿路感染风险。建议每日饮水量保持在2000毫升以上，分次饮用避免过量。排尿次数增加有助于冲刷尿道，降低白细胞积聚。注意观察尿液颜色，若持续深黄需进一步调整饮水量。
2.保持外阴清洁：孕期分泌物增多易滋生细菌，需每日用温水清洗外阴，从前向后擦拭。避免使用刺激性洗液，选择纯棉透气内裤并勤换洗。性生活前后注意清洁，减少病原体侵入机会。
3.复查尿常规：初次检测可能受污染或误差影响，需间隔3天重新留取中段尿复检。留尿前清洁外阴，避免阴道分泌物混入。若复查结果仍异常，需结合临床症状判断是否需进一步检查。
4.避免憋尿：膀胱长时间充盈易导致细菌繁殖，引发逆行感染。有尿意应及时排空，减少尿液滞留。夜间可适量减少饮水量，避免频繁起夜影响睡眠。
5.遵医嘱用药：若确诊尿路感染，需在医生指导下选择孕期安全抗生素。避免自行服药或中断疗程，防止耐药性产生。用药期间监测不良反应，定期复查直至指标正常。
孕期生理变化可能影响尿常规结果，需综合临床表现评估。无症状的轻度升高可通过生活调整改善，伴随尿频、灼热感等症状需及时干预。定期产检有助于动态观察指标变化，确保母婴健康。
