鼻塞严重并不一定代表感冒快好了。感冒病程中鼻塞的严重程度与恢复阶段没有直接对应关系,鼻塞加重可能由炎症反应高峰、继发细菌感染或过敏因素导致,需结合其他症状综合判断。
感冒引起的鼻塞通常由病毒侵袭鼻黏膜引发充血水肿所致。病程初期鼻塞可能较轻,随着免疫系统激活,炎症反应加剧可能导致鼻塞加重。若伴随脓涕、头痛或发热反复,需警惕细菌性鼻窦炎可能。部分人群因鼻腔结构异常或过敏性鼻炎叠加感染,鼻塞症状可能持续更久。普通感冒鼻塞高峰期常出现在病程第3-5天,随后逐渐缓解,但个体差异较大。
观察是否出现以下情况需及时就医:鼻塞持续超过10天无改善,伴随黄绿色脓涕、面部疼痛或嗅觉丧失;儿童因鼻塞出现呼吸急促或喂养困难;既往有慢性鼻窦炎或哮喘病史者症状加重。居家护理可尝试生理盐水冲洗鼻腔,保持空气湿润,避免用力擤鼻以防中耳炎。高血压患者慎用减充血剂类鼻喷药物,孕妇及婴幼儿用药需严格遵医嘱。合理休息与充足水分摄入有助于缓解症状,盲目认为鼻塞加重是恢复征兆可能延误并发症治疗。