流鼻血时可以吃白芨。白芨具有收敛止血、消肿生肌的功效,常用于治疗咯血、吐血、外伤出血等症状,对鼻血也有一定的辅助止血作用。
白芨含有胶质成分,能够促进血小板聚集,缩短凝血时间,从而帮助止血。在中医理论中,白芨归肺、胃、肝经,能收敛固涩,适用于因肺胃热盛或阴虚火旺引起的鼻出血。现代研究也表明白芨提取物具有抗炎、促进创面愈合的作用,可减少黏膜损伤,加速鼻黏膜修复。使用时可将白芨研末冲服,或搭配其他凉血止血药材如生地、侧柏叶增强效果。
使用白芨时需注意,其性微寒,脾胃虚寒者不宜长期服用,以免引起腹泻或消化不良。孕妇及过敏体质者慎用,避免不良反应。若鼻血频繁发作或出血量大,应及时就医排查病因,如高血压、血液疾病等,不可仅依赖白芨止血。白芨不宜与乌头类药材同用,可能产生毒性反应。日常预防鼻血可保持鼻腔湿润,避免抠鼻或外力撞击,饮食清淡以减少内热。