排卵期确实是受孕概率最高的阶段。女性在排卵前后的3-5天内，卵子与精子相遇结合的可能性显著提升，这段时间被称为生育窗口期。若计划妊娠，把握此阶段同房可大幅提高成功几率。
受孕概率升高的核心原因在于卵子的存活时间与精子在女性体内的存活能力。成熟卵子排出后仅能存活12-24小时，而精子在女性生殖道内可存活2-5天。当排卵日前1-2天同房，精子提前抵达输卵管等待卵子，受孕机会最佳。排卵通常发生在下次月经前14天左右，但个体差异较大，需结合基础体温、宫颈黏液变化或排卵试纸辅助判断。部分女性可能出现排卵期腹痛或点滴出血，这些信号也可作为参考。
需注意，单纯依赖日历推算排卵期可能存在误差，尤其对于月经不规律的女性。压力、疾病或激素变化可能导致排卵提前或延后。建议结合多种监测方法，如连续测量基础体温观察低温到高温的转折点，或通过超声监测卵泡发育。若尝试6个月未果，建议咨询生殖专科评估是否存在其他影响因素。过度关注排卵期可能造成心理压力，反而影响激素分泌和受孕，保持适度频率的同房如每2-3天一次既能覆盖生育窗口，又可减少焦虑。
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