怀孕期间眼睛变红可能与激素变化、眼部血管扩张、干眼症、睡眠不足或过敏反应有关。具体分析如下：
1.激素变化：怀孕时体内激素水平波动，尤其是雌激素和孕酮增加，可能导致结膜充血或眼部敏感，引发红血丝。保持充足休息，避免长时间用眼，可适当使用人工泪液缓解。
2.眼部血管扩张：妊娠期血容量增加，全身血管扩张，眼部微小血管也可能充血变粗，表现为红眼。避免揉眼，冷敷可帮助收缩血管减轻症状。
3.干眼症：激素变化会减少泪液分泌，导致眼睛干涩发红。增加空气湿度，减少电子屏幕使用时间，必要时遵医嘱使用无防腐剂的人工泪液。
4.睡眠不足：孕期身体负担加重或情绪焦虑易引发失眠，睡眠不足会使眼部疲劳充血。调整作息，睡前放松身心，选择左侧卧改善血液循环。
5.过敏反应：怀孕后免疫系统变化可能使眼部对粉尘、花粉等更敏感，引发过敏性结膜炎。远离过敏原，用生理盐水冲洗眼睛，严重时咨询医生使用安全抗组胺药物。
孕期眼睛发红多为暂时现象，若伴随视力模糊、疼痛或分泌物异常，需及时就医排查感染或其他病变。日常注意用眼卫生，避免过度疲劳，多数情况在分娩后逐渐恢复。
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