拉肚子拉黏液能喝果汁吗

黄玉红 主任医师 中国医科大学附属第一医院三级甲等消化内科

拉肚子拉黏液时不建议喝果汁。

拉肚子拉黏液通常意味着肠道存在炎症或者功能紊乱等情况。果汁中虽然含有丰富的维生素等营养成分，但同时也含有大量的果糖。果糖在肠道内可能会增加肠道的渗透压，导致肠道内水分增多，从而加重腹泻的症状。而且，许多果汁是凉性的，凉性饮品对处于炎症状态、比较敏感脆弱的肠道来说是一种刺激，可能会进一步扰乱肠道的正常蠕动和消化吸收功能，不利于肠道恢复健康。

如果想要补充维生素等营养物质，可以在腹泻症状缓解之后再适量饮用果汁。如果腹泻比较严重，应该及时就医，遵循医生的建议进行治疗，比如可能需要服用止泻药物、调整饮食结构等。在腹泻期间，饮食应以清淡、易消化为主，例如可以吃一些米粥、面条等食物，避免食用生冷、油腻、辛辣和刺激性的食物，以免加重肠道负担。同时，要注意补充水分和电解质，防止脱水和电解质紊乱的发生。

2024-12-02 浏览 15

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