中耳炎的恢复时间通常为1-2周，具体取决于病情严重程度和治疗方式。急性中耳炎在及时治疗下，症状可在数日内缓解，而慢性中耳炎或伴有并发症的情况可能需要更长时间，甚至数周至数月才能完全康复。
中耳炎的病程受多种因素影响。细菌感染引起的中耳炎，使用抗生素后症状会较快改善，通常3-5天可见明显效果。病毒性中耳炎以对症治疗为主，如止痛和退烧，恢复时间稍长，约1-2周。若中耳炎导致鼓膜穿孔，愈合通常需要2-4周，期间需避免耳道进水。反复发作或未规范治疗可能转为慢性中耳炎，需长期管理。儿童因咽鼓管发育未完善，恢复时间可能比成人更长。
治疗期间需严格遵循医嘱，按时用药，不可自行停药。保持耳部干燥，避免游泳或淋浴时进水。擤鼻涕应轻柔，避免用力过猛导致病菌进入中耳。饮食宜清淡，减少辛辣刺激食物。若出现高热、剧烈头痛、听力明显下降或耳后肿胀，需立即就医，警惕颅内并发症。定期复查有助于评估恢复情况，尤其是慢性中耳炎患者需监测听力及鼓膜状态。预防上呼吸道感染、接种流感疫苗和肺炎疫苗可降低中耳炎复发风险。
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