自然流产要注意什么

自然流产后需要注意的事项有很多，比如饮食方面、生活方面、卫生方面等。

1.饮食方面。在自然流产过后，女性的饮食方面应该以清淡为主，可以多吃些鸡蛋、瘦肉、乳制品、豆制品等，可以为机体补充蛋白质成分，还要多吃些蔬菜、水果，不要吃辛辣刺激性的食物，更不要喝酒和喝含咖啡因的饮料，应该合理膳食，加强营养。

2.生活方面。在自然流产过后，女性应该养成良好的生活习惯，需做好避孕措施，防止意外怀孕的现象出现。再次怀孕之前应该进行检查，防止出现习惯性流产。平时要保持充足睡眠，不能熬夜，适当锻炼身体，增强体质。

3.卫生方面。自然流产过后，通常会有会阴部阴道出血的症状，应该多注意会阴部位的清洁，可以使用温开水进行清洗，及时更换内衣、内裤，防止出现感染。

2022-09-09 浏览 13

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