风湿性关节肿痛怎么办

风湿性关节肿痛可通过休息保暖、药物治疗、物理治疗、中医治疗、手术治疗等方式应对。具体分析如下：

1.休息保暖：休息能减少关节的活动与磨损，减轻炎症反应。保暖可避免寒冷潮湿等不良因素刺激关节，因为寒冷会使关节周围血管收缩，减缓血液循环，导致炎症介质和疼痛物质堆积，加重肿痛。患者应尽量保证充足的休息，居住环境保持干燥温暖，根据天气变化及时增添衣物，必要时可使用保暖护具。

2.药物治疗：药物是缓解风湿性关节肿痛的重要手段。非甾体抗炎药如阿司匹林、布洛芬等，能抑制体内炎症介质的产生，减轻关节炎症和疼痛。抗风湿药物如甲氨蝶呤等，可改善病情，控制风湿活动。糖皮质激素如泼尼松等，在病情严重时可迅速减轻炎症反应，但长期使用有较多副作用。使用药物时需严格遵循医嘱，注意药物的剂量、用法和不良反应。

3.物理治疗：物理治疗有助于改善关节局部的血液循环，减轻肿痛。热敷可使关节周围血管扩张，促进炎症的吸收。按摩能缓解肌肉紧张，减轻关节压力。红外线照射可深入关节组织，起到消炎、止痛的作用。在进行物理治疗时，要选择正规的医疗机构或在专业人员的指导下进行，避免因操作不当加重关节损伤。

4.中医治疗：中医在治疗风湿性关节肿痛方面有独特的方法。中药内服根据患者的具体症状和体征进行辨证论治，调节机体的阴阳平衡，改善关节功能。针灸通过刺激穴位，起到疏通经络、调和气血的作用。推拿按摩也能调整关节的位置关系，缓解肌肉痉挛。但中医治疗需找到正规的中医师，确保治疗的安全性和有效性。

5.手术治疗：当风湿性关节炎发展到晚期，关节出现严重畸形、功能丧失时，可考虑手术治疗。关节置换术能有效改善关节功能，提高患者的生活质量。滑膜切除术可减少滑膜炎症，减轻关节肿痛。不过手术治疗风险较高，术后需要较长时间的康复训练，患者要充分权衡利弊，做好术前准备和术后护理。

在治疗风湿性关节肿痛过程中，患者要保持积极乐观的心态，坚持规律治疗。饮食上避免食用辛辣、刺激性食物，戒烟限酒。定期到医院复查，以便及时调整治疗方案。