小儿过敏性鼻炎咳嗽可通过避免接触过敏原、使用抗过敏药物、保持室内清洁、进行鼻腔冲洗、适当补充水分缓解。具体分析如下：
1.避免接触过敏原：过敏性鼻炎咳嗽多由花粉、尘螨等引发，减少外出或佩戴口罩可降低接触风险。家中定期清洁，避免使用地毯、毛绒玩具等易积尘物品。饮食上注意排查可能引发过敏的食物，如牛奶、鸡蛋等。
2.使用抗过敏药物：在医生指导下服用抗组胺药物可缓解鼻塞、流涕及咳嗽症状。鼻用激素喷雾能减轻鼻腔炎症，但需严格按剂量使用。避免自行购买药物，尤其是含麻黄素的滴鼻剂，可能加重症状。
3.保持室内清洁：定期清扫房间，使用除螨仪清理床铺，减少尘螨滋生。保持通风干燥，湿度控制在50%以下，避免霉菌生长。避免使用香味浓烈的清洁剂或空气清新剂，减少化学刺激。
4.进行鼻腔冲洗：生理盐水冲洗鼻腔可清除过敏原和分泌物，减轻黏膜水肿。每日1-2次，使用专用洗鼻器或注射器轻柔操作。冲洗后避免用力擤鼻，防止损伤鼻黏膜。
5.适当补充水分：多喝温水有助于稀释呼吸道分泌物，缓解喉咙干痒引起的咳嗽。避免冷饮或甜腻饮料刺激咽喉。饮食宜清淡，适当食用梨、百合等润肺食物。
过敏性鼻炎咳嗽需长期管理，症状持续或加重应及时就医。避免频繁使用抗生素，明确过敏原后针对性预防。日常注意观察咳嗽特点，如夜间加重或伴随喘息需警惕哮喘可能。
