年轻人便秘吃什么药

年轻人便秘可吃乳果糖、聚乙二醇、枸橼酸莫沙必利片、双歧杆菌、麻仁丸等药物。具体分析如下：

1.乳果糖：乳果糖是一种渗透性泻药，口服后在肠道内几乎不被吸收，可使水和电解质保留在肠腔内，产生高渗效果，从而增加粪便体积，刺激肠道蠕动，缓解便秘。比较适合慢性功能性便秘患者，不良反应相对较少，偶尔可能会有腹胀、腹痛等轻微不适。

2.聚乙二醇：聚乙二醇通过增加局部渗透压，使水分保留在结肠腔内，软化粪便，促进排便。其安全性较好，不会被肠道吸收，也不影响肠道的正常生理功能。对于年轻人因饮食结构不合理等因素导致的便秘效果较好，不过可能会引起腹泻等情况，若出现应调整剂量。

3.枸橼酸莫沙必利片：枸橼酸莫沙必利片属于促胃肠动力药，能促进乙酰胆碱的释放，刺激胃肠道而发挥促动力作用，改善便秘患者的胃肠蠕动功能。主要用于胃肠动力不足引起的便秘，例如年轻人长期久坐、缺乏运动导致的便秘。可能会有腹泻、腹痛、口干等不良反应。

4.双歧杆菌：双歧杆菌是一种益生菌，可调节肠道菌群平衡。当肠道菌群失调时，容易引起便秘，补充双歧杆菌有助于改善肠道微生态环境，促进肠道正常蠕动和排便。适合因肠道菌群紊乱而便秘的年轻人，一般无明显副作用，但要注意保存条件，避免高温等影响其活性。

5.麻仁丸：麻仁丸是一种中成药，含有火麻仁、苦杏仁、大黄等成分，具有润肠通便的作用。常用于肠热津亏所致的便秘，如年轻人因过食辛辣食物等引起的便秘。但其中含有大黄等成分，不宜长期大量服用，以免引起腹泻等不良反应。

年轻人在使用这些药物时，要先明确便秘的原因，如若是疾病引起的便秘应先治疗原发病。同时，要注意调整生活方式，增加膳食纤维的摄入，多喝水，适当运动，养成良好的排便习惯，避免过度依赖药物。