骨错位需立即停止活动避免二次损伤、尽快就医进行专业复位、根据情况选择固定或支具保护、配合药物缓解疼痛和炎症、后期逐步进行康复训练。具体分析如下：
1.立即停止活动避免二次损伤：发生骨错位后，关节或骨骼处于不稳定状态，继续活动可能加重移位或损伤周围软组织。应保持静止，避免负重或强行活动，用衣物等柔软物品临时支撑患处，减少移动过程中的摩擦或碰撞。
2.尽快就医进行专业复位：骨错位需由医生通过手法或器械辅助完成复位，盲目自行操作可能导致神经血管损伤或复位不全。医生会根据错位类型选择牵引、推拿等方式，确保骨骼恢复正确位置，必要时拍摄影像确认复位效果。
3.根据情况选择固定或支具保护：复位后需用石膏、夹板或弹性绷带固定患处，限制活动以促进愈合。固定时间因错位程度而异，通常需2-6周，期间定期复查调整松紧度，避免血液循环受阻或肌肉萎缩。
4.配合药物缓解疼痛和炎症：急性期可服用非甾体抗炎药减轻肿胀和疼痛，局部外敷活血化瘀药膏辅助消肿。严重疼痛或肌肉痉挛时，医生可能建议注射封闭治疗，但需严格遵循剂量和频次，防止副作用。
5.后期逐步进行康复训练：拆除固定后，关节可能僵硬或肌肉无力，需在指导下进行低强度活动，如热敷后缓慢屈伸、抗阻练习等。循序渐进增加幅度和强度，避免暴力拉伸或过早负重，防止复发或慢性损伤。
骨错位处理后，饮食需均衡补充钙质和蛋白质，促进骨骼修复。恢复期间避免剧烈运动或长时间保持不良姿势，定期复查确保愈合进度。若出现麻木、刺痛或皮肤发紫，需及时就医排查并发症。
