哮喘犯了怎么办

哮喘发作时应立即使用快速缓解药物、保持冷静并调整呼吸、远离诱发因素、采取舒适体位、及时就医。具体分析如下：

1.立即使用快速缓解药物：哮喘发作时，首要措施是使用快速缓解药物，如短效β2受体激动剂。这类药物能迅速扩张支气管，缓解气道痉挛，改善呼吸困难。患者应随身携带药物，并按照医生指导正确使用。若药物效果不佳或症状持续加重，需立即就医。

2.保持冷静并调整呼吸：哮喘发作时，患者容易因呼吸困难而产生恐慌，导致呼吸急促，进一步加重症状。此时应尽量保持冷静，采取缓慢而深长的呼吸方式，避免过度换气。可通过腹式呼吸或缩唇呼吸来帮助控制呼吸频率，缓解症状。

3.远离诱发因素：哮喘发作往往由特定诱发因素引起，如过敏原、冷空气、烟雾等。发作时应立即远离这些环境，避免进一步刺激气道。若已知过敏原，应尽量避免接触，并在日常生活中采取预防措施，如使用空气净化器、佩戴口罩等。

4.采取舒适体位：哮喘发作时，采取舒适的体位有助于缓解呼吸困难。建议患者坐直或半卧位，身体略微前倾，双手支撑在膝盖或桌面上。这种姿势有助于扩张胸腔，减轻呼吸肌负担，改善通气功能。

5.及时就医：若哮喘发作严重，药物无法缓解，或出现嘴唇发紫、意识模糊等危急症状，应立即拨打急救电话或前往医院。医生会根据病情采取进一步治疗措施，如吸氧、静脉注射药物等，必要时进行住院治疗。

哮喘是一种慢性气道炎症性疾病，发作时需迅速采取有效措施控制症状。日常生活中，患者应坚持规范治疗，定期复诊，避免接触诱发因素，保持良好的生活习惯，以预防哮喘发作。通过科学管理和及时应对，哮喘患者可以有效控制病情，提高生活质量。