疝气的注意事项包括避免做剧烈运动、定期观察等,保养有调整饮食、保持大便通畅等。
1.注意事项。疝气的患者在日常生活中尽量不要做剧烈的运动,尤其是用手托举重物或搬运重物,否则可能会导致腹腔内的压力增高,使疝囊脱出,不利于疾病恢复。疝气的患者还应定期前往医院复查,主要是了解病情的变化,如果在复查的过程中发现疝气持续不能够缓解或疝环变大,需要及时采取手术治疗,比如经腹腔镜疝修补术、传统疝修补术等。
2.保养。疝气的患者平时要调整自身的饮食习惯,可以多摄入新鲜的蔬菜、水果,比如西红柿、西兰花、香蕉等,多吃可以补充机体所需要的营养物质,还能够预防便秘,有利于疝气的恢复。疝气的患者要保持大便通畅,每天都要养成良好的排便习惯,可以选择在同一时间内进行排便,防止便秘后造成腹腔的压力增高,不利于疝气恢复。
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