燕麦片会让人长胖吗

减肥吃燕麦片会胖吗

毕叶 副主任医师  山东省立医院

减肥期间适量吃燕麦片通常不会胖，反而可能有助于减肥。燕麦片是一种营养较为丰富的天...

燕麦片减肥吗

毕叶 副主任医师  山东省立医院

燕麦片在一定程度上是有助于减肥的。燕麦本身是一种营养丰富且膳食纤维含量较高的食物...

牛奶和燕麦片能一起吃吗

毕叶 副主任医师  山东省立医院

牛奶和燕麦片能一起吃。牛奶和燕麦片是非常经典的搭配组合，相互搭配可以带来诸多益处...

胃炎能吃燕麦片吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

胃炎患者可以吃燕麦片。燕麦片是一种营养丰富的食物。富含膳食纤维，这种膳食纤维有助...

吃燕麦片会便秘吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

吃燕麦片通常不会便秘，反而有助于预防和缓解便秘。燕麦片富含膳食纤维，这种纤维可以...

燕麦片能治便秘吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

燕麦片对改善便秘有一定的作用。燕麦片富含膳食纤维，这种膳食纤维可以吸收水分，使粪...

燕麦片吃多了会放屁臭吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

燕麦片吃多了可能会放屁臭。燕麦片是一种健康的食物，富含膳食纤维。当食用过多燕麦片...

早餐吃燕麦片能减肥吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

早餐吃燕麦片有助于减肥。燕麦片是一种营养丰富且低热量的食物。富含膳食纤维，这种纤...

生燕麦片怎么煮

张媛媛 副主任医师  北京大学人民医院

生燕麦片有四种做法：1.单独煮，水开以后放入燕麦片，煮至软烂即可，吃的时候可以加...

常吃水果坚果燕麦片会引起便秘吗

云晓静 副主任医师  聊城市第二人民医院

便秘是一件经常会遇见的问题，也非常让人烦心，如果长期便秘，体内的毒素就会不断积累...