宝宝发烧手脚冰凉时，可适当使用退烧药物如对乙酰氨基酚或布洛芬、保持手脚保暖避免受凉、补充温水防止脱水、密切监测体温变化、及时就医排除严重疾病。具体分析如下：
1.适当使用退烧药物如对乙酰氨基酚或布洛芬：这两种药物是常见的儿童退烧药，能有效降低体温并缓解不适。对乙酰氨基酚适用于3个月以上婴儿，布洛芬适用于6个月以上幼儿。需按体重计算剂量，避免超量使用。服药后观察体温变化，若持续高热需调整用药间隔或就医。
2.保持手脚保暖避免受凉：发烧时末梢循环差可能导致手脚冰凉，适当保暖有助于改善循环。可用温水泡脚或穿袜子，但避免过度包裹导致体温进一步升高。注意环境温度适宜，避免直接吹风。
3.补充温水防止脱水：发烧会增加水分流失，少量多次喂温水可预防脱水。母乳喂养的婴儿可增加哺乳次数。避免饮用含糖饮料或冷水，以免刺激肠胃。观察排尿情况，尿量减少或颜色深提示需加强补水。
4.密切监测体温变化：每1-2小时测量一次体温，记录变化趋势。体温超过38.5℃且持续上升时需考虑药物干预。若发热超过3天或伴随精神萎靡、皮疹等症状，应立即就医。
5.及时就医排除严重疾病：手脚冰凉伴随高热可能是严重感染的征兆，如肺炎或脑膜炎。婴幼儿免疫系统较弱，病情进展快，需专业医生评估。就医时详细描述发热持续时间、用药情况及伴随症状。
发热期间避免穿盖过多，影响散热。饮食以清淡易消化为主，暂停添加新辅食。退热药物不可与含相同成分的感冒药同时服用。物理降温时禁用酒精擦浴，以免刺激皮肤或引发中毒。
