阴茎上起红疙瘩需保持局部清洁干燥、避免抓挠刺激、暂停性生活观察、穿着宽松透气内裤、及时就医检查。具体分析如下：
1.保持局部清洁干燥：阴茎皮肤较为敏感，需每日用温水轻柔清洗，避免使用刺激性洗剂。清洗后彻底擦干水分，潮湿环境易滋生细菌或真菌，加重症状。可选择温和无香型肥皂，减少化学物质对皮肤的刺激。
2.避免抓挠刺激：红疙瘩可能伴随瘙痒，但抓挠会导致皮肤破损，增加感染风险。若瘙痒明显，可用冷毛巾湿敷缓解，切勿自行涂抹强效药膏。指甲携带的细菌可能引发继发感染，加重原有症状。
3.暂停性生活观察：性行为摩擦可能加剧红疙瘩或传播潜在病原体。建议症状消退前避免性接触，同时排查伴侣是否出现类似症状。必要时双方共同就医，排除传染性疾病的可能性。
4.穿着宽松透气内裤：紧身衣物会增加局部摩擦和闷热，选择纯棉材质有助于吸汗散热。避免长时间穿化纤内裤，夜间睡眠时可裸睡改善通风。潮湿闷热环境易诱发毛囊炎或湿疹等问题。
5.及时就医检查：红疙瘩可能由过敏、感染或皮肤病等不同原因引起，需专业医生通过视诊、触诊或实验室检查明确诊断。自行用药可能掩盖症状，延误治疗时机。尤其伴随溃烂、渗液或发热时需立即就诊。
症状持续超过一周或加重时应提高警惕，避免饮酒及辛辣饮食。记录红疙瘩出现时间、形态变化及伴随症状，便于医生准确判断。未明确诊断前不建议使用偏方或激素类药物。
