近视度数低需要一直戴眼镜吗

崔馨 副主任医师 中国人民解放军总医院三级甲等眼科

近视度数低是否需要一直戴眼镜，不能一概而论，需要根据具体情况来决定。

对于近视度数较低的人来说，如果只是轻度近视，比如在100度左右，且不伴有明显的视觉疲劳或看远困难等情况，在看近处时可以不戴眼镜，而在看远处，如看黑板、看电视、看电影等时，戴上眼镜会有助于获得清晰的视觉，避免因视物不清而过度调节眼睛，引起视疲劳，进而可能导致近视度数进一步加深。但如果在日常的生活和工作中，即使近视度数低，但经常需要看清远处的物体，或者已经出现了视疲劳等症状，就建议一直佩戴眼镜，这样可以减轻眼睛的调节负担，维持清晰的视觉，对眼睛是有好处的。如果双眼度数差异较大，即使近视度数较低的那只眼睛，也最好经常佩戴眼镜，以避免双眼视力不平衡而影响视觉功能。

近视度数低是否需要一直戴眼镜，需要综合考虑个人的用眼需求、视觉疲劳情况以及双眼的具体状况等因素。不能简单地认为度数低就可以不戴或者必须一直戴。最好是经过专业的眼科医生或验光师进行详细的检查和评估后，给出个性化的建议。同时，无论是否佩戴眼镜，都要注意养成良好的用眼习惯，如保持正确的读写姿势、控制用眼时间、多进行户外活动等，这些对于保护眼睛健康、控制近视发展都是非常重要的。还应定期进行眼部检查，以便及时发现和处理可能出现的问题。

2024-09-25 浏览 58

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