冠心病猝死能预防吗

杨士伟 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院三级甲等心血管内科

冠心病猝死是可以在一定程度上预防的。

冠心病猝死的发生并非完全不可预料和不可防范。首先，了解自身的健康状况至关重要。通过定期体检，包括心电图、心脏超声、血脂血糖等检查，能早期发现冠心病的潜在风险或已经存在的病变。对于已经确诊冠心病的患者，严格遵循医嘱进行规范治疗是关键，如按时服用药物来控制病情进展、改善心脏功能。其次，保持健康的生活方式意义重大。这包括合理饮食，减少高油高脂高盐食物的摄入，多吃新鲜蔬菜、水果；适度运动，增强心肺功能，但要避免剧烈运动和过度劳累；戒烟限酒，避免烟草和酒精对心血管的损害；保持良好的心态，避免长期处于紧张、焦虑、压力大的状态，因为不良情绪也可能诱发心脏疾病。要注意天气变化，寒冷刺激可能诱发冠心病发作。

预防冠心病猝死需要多方面的努力和持续的关注。患者自身要提高预防意识，积极配合治疗并养成良好的生活习惯。同时，家属也应给予患者支持和监督，提醒患者按时服药、定期复查等。社会层面也应加强对冠心病防治知识的普及和宣传，提高公众的认知度。只有这样，才能最大程度地降低冠心病猝死的发生风险，保障生命健康和生活质量。每个人都应该对自己的心脏健康负责，从日常生活的点滴做起，为心脏的正常运转创造良好的条件。

2024-09-10 浏览 4

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