腰疼是指腰痛。弯腰腰痛可能与过度劳累、外伤、肌筋膜炎、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄等原因有关，患者需在医生指导下根据病因进行针对性治疗。
1.过度劳累。
长期从事重体力劳动可能会导致患者出现腰部疼痛的情况。注意休息，避免过度负重，适当按摩，症状会有所缓解。
2.外伤。
腰部受到外力撞击，可能会引起弯腰时疼痛的症状，可在专业医生指导下适当冷敷，有助于减轻疼痛。
3.肌筋膜炎。
可能与受凉、劳累等因素有关，腰部肌肉出现无菌性炎症，导致疼痛症状的发生。患者可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等药物治疗。
4.腰椎间盘突出症。
一般与椎间盘退变、损伤等因素有关，主要表现为腰痛、坐骨神经痛等，部分患者还会出现下肢麻木、乏力等情况。患者可以在专业医生指导下使用针灸、按摩、理疗等方式进行改善。
5.腰椎管狭窄。
腰椎管或椎间孔狭窄压迫神经根，可能会引起弯腰时疼痛的症状，通常还会伴有间歇性跛行、马尾综合征。可在医生指导下使用洛索洛芬钠片、对乙酰氨基酚片、甲钴胺片等药物治疗。
在日常生活中，建议患者饮食方面以清淡为主，避免食用辛辣刺激的食物，注意保暖，避免受凉。如果身体出现明显不适症状，及时入院就诊，避免延误病情。
